Gezondheids-voordelen
Tomaten, komkommers en paprika’s: ontdek de gezondheidsvoordelen van onze Groentehelden!
Gezond genieten!
Enjoy!
Paprika
De veelzijdige paprika is er in diverse kleuren, soorten en maten en is een knapperige en kleurrijke toevoeging aan elk gerecht. Paprika’s zorgen niet alleen voor een explosie van smaak en kleur, maar zitten ook barstensvol gezonde vitaminen en mineralen.
Is een anti-oxidant
Is een anti-oxidant
Paprika’s zijn een bron van vitamine C en E. Vitamine C en E zijn antioxidanten, die helpen bij de bescherming van gezonde lichaamscellen en helpen de cellen beschermen tegen invloeden van buitenaf.
Helpt bij vermoeidheid
.webp)
Helpt bij vermoeidheid
Paprika’s zijn rijk aan vitamine C en een bron van vitamine B6. Beide vitaminen helpen om vermoeidheid te verminderen en dragen bij aan je fitheid. Daarnaast helpt vitamine C bij de opname van ijzer.
Draagt bij aan een goede stofwisseling
Draagt bij aan een goede stofwisseling
Paprika's bevatten veel vitamine C, wat helpt bij de opname van ijzer. Daarnaast is paprika een bron van vitamine B6, wat een rol heeft in de opbouw en afbraak van eiwitten en koolhydraten.
Ondersteunt het energieniveau
Ondersteunt het energieniveau
De vitamines in paprika, zoals vitamine C en B6, helpen je energieniveau op peil te houden. Vitamine C en B6 helpt energie vrij te maken uit voeding en vitamine B6 draagt ook bij aan een goede energievoorziening in de spieren. Vitamine C en B6 ondersteunen beide het energieniveau.
Heerlijke paprika, in vele
soorten, kleuren en smaken
Paprika’s zijn verrassend veelzijdig en zitten boordevol vitamines C en E. Vitamine C ondersteunt je immuunsysteem en huid. Vitamine C en E zijn antioxidanten. Vitamine C en E helpen je lichaam te beschermen tegeninvloeden van buitenaf. Door regelmatig paprika's te eten, draag je dus bij aan een gezonde levensstijl!
*Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Eet minimaal 250 gram groenten per dag.
Leer meer over paprika's
Hoeveel vitamine C zit er in een paprika?
Waar is vitamine E goed voor?
Hoe bewaar je een paprika het beste?
75 paprika’s van elke plant
75 paprika’s van elke plant
75 paprika’s van elke plant
In Nederland groeien paprikaplanten in een kas. Onze telers verwennen die planten met water en voedingsstoffen. Ze bootsen het perfecte klimaat na voor een zo hoog mogelijke opbrengst per plant. Elke plant produceert in een heel seizoen zo’n 75 paprika’s.
Een paprikaplant van 4 meter hoog
Een paprikaplant van 4 meter hoog
Een paprikaplant van 4 meter hoog
De paprikaplanten kunnen maar liefst vier meter lang worden. Om te zorgen dat die niet omvallen, leiden de telers twee tot vier stengels van elke plant langs een touw omhoog. Dat zit boven in de kas vast aan een ijzerdraad. Elke twee weken halen medewerkers de zijscheuten van de plant en draaien ze de hoofdstam om het touw. Zo blijft de plant netjes omhoog groeien.
Verser dan vers
Verser dan vers
Verser dan vers
Van de kas op je bord gaat sneller dan je denkt. Elke dag oogsten medewerkers de paprika’s in kratten. Twee of drie keer per dag haalt een vrachtwagen deze op en brengt ze naar het verpakkingsbedrijf. Dezelfde dag nog krijgen alle paprika’s de juiste verpakking en gaan ze naar de winkel. Supersnel en supervers.
Oranje is de zoetste van allemaal!
Oranje is de zoetste van allemaal!
Oranje is de zoetste van allemaal!
Wist je dat de oranje paprika het zoetst is van allemaal? Perfect om te eten als snack of door een salade. De rode paprika is ook zoet, terwijl de gele paprika juist weer wat frisser is. De groene paprika heeft een kruidige smaak en is juist weer perfect voor warme gerechten. Welke kleur is jouw favoriet?
Drie- of vierlobbig?
Drie- of vierlobbig?
Drie- of vierlobbig?
In het schap zie je paprika’s liggen met drie of vier lobben (bobbels) aan de onderzijde. Bij de drielobbige paprika is er een ander soort vruchtbestuiving geweest. Deze heeft minder zaadjes en is dus handig als je geen zin hebt om al die zaadjes te verwijderen. Wil je een paprika vullen, dan kun je beter een vierlobbige paprika kiezen, want die blijft goed rechtop staan.
Verschillende Paprika's
Welke groente moet je kiezen voor de ultieme smaakbeleving? Wij vertellen het je!
.webp)
.webp)
Text Link
Opvallende kleur en smaak
Text Link
Bijzondere kleur
Text Link
Smaakt kruidig
Text Link
Kleurrijke toevoeging aan je salade
Text Link
Knapperig en friszoet
Text Link
Bijzondere vorm
Text Link
Stevig en intens zoet
Text Link
Friszoet, sappig en veelzijdig
Text Link
Vol van smaak en friszoet
Text Link
Behoudt zijn stevigheid in de oven
Text Link
Veel vruchtvlees en weinig zaadjes
Text Link
Bron van vitamine K
Text Link
Bron van vitamine B6
Text Link
Bron van vitamine E
Text Link
Rijk aan vitamine C
Text Link
Bron van kalium
Text Link
Zoet en stevig
Text Link
Rijk aan aroma's en veelzijdig in gebruik
Text Link
Bron van vezels
Text Link
Kleurrijke toevoeging aan salade
Text Link
Rijk aan vezels
Text Link
Bron van vitamine C
Lekkere en
Gezonde recepten MET PAPRIKA
