Gezonde kapsalon
Een kapsalon hoeft niet ongezond te zijn. Zeker niet als je hem zelf maakt! Met deze kapsalon, boordevol groenten, heb je in een handomdraai een heerlijke maaltijd op tafel.
Ingrediënten
Benodigdheden
Verwarm de airfryer/oven voor op 200 graden en bak daarna de verse friet volgens verpakking. Schud regelmatig om.
Snijd ondertussen de tomaat, komkommer en paprika in kleine blokjes.
Bak de gemarineerde kipfiletblokjes tot deze gaar zijn (circa 10 minuten).
Neem vervolgens vier schaaltjes en verdeel de friet en kip over de schaaltjes. Bestrooi ze met een beetje geraspte kaas en zet ze nog even 3 minuten in de magnetron op 800 Watt.
Als de kaas gesmolten is, garneer je de kapsalon met de ijsbergsla, tomaat, komkommer en paprika. Verdeel de groenten over de vier schaaltjes. Voeg naar smaak knoflooksaus toe.
Eet smakelijk!
